Друзья!
У меня накопилось много клиентов с социофобией. И поскольку я хочу быть хорошим психологом и знаю, что в таких случаях лучше помогает групповая терапия, я решил (впервые в жизни😄) запустить терапевтическую группу в рамках когнитивно-поведенческого подхода.
До оптимального числа участников мне не хватает всего пары человек. Если среди ваших знакомых есть люди, страдающие социальной тревожностью, буду признателен, если вы рекомендуете им группу ВК, ссылка на которую есть ниже.
Социофобов не всегда можно сразу определить, они тщательно скрываются и не любят рассказывать о своей тревоге. Но по некоторым признакам можно понять, что человек социофоб:
- они избегают определенных социальных ситуаций, особенно когда есть пристальное внимание большого числа людей к ним;
- часто держатся напряженно при общении;
- могут высказывать самоуничижительные высказывания о своей личности и социальных навыках.
Подробнее о признаках социальной тревоги вы можете прочитать в группе ВК. Заранее спасибо за репост и отправку ссылки друзьям!